Une petite semaine.
Natation : 3.6 km. Deux séances seulement, avec une forme qui laisse à désirer.
Course à pied : 6.7 km au jardin des Tuileries entre midi et deux. Avec là aussi une forme moyenne.
Et pas de yoga, du à une activité professionnelle en hausse cette semaine. J'espère bien pouvoir retourner cette semaine, huit jours d'arrêt se font bien sentir.
Courir pour vivre plus longtemps
Il y a 19 heures
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